【怀孕总是肠胃炎发作怎么办】患者可以口服肠道微生态制剂,如复方嗜酸乳杆菌,双歧杆菌 , 酪酸菌等 。通过增加肠道益生菌,改善肠道菌群失调,增加胃肠道抵抗力,从而可以避免肠胃炎的反复发作 。
同时要注意清淡饮食 , 避免辛辣,油腻,冷冻食物,尽量吃新鲜食物 。不吃霉变食物,少吃熏制 , 腌制,富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物 。三餐定时不要宵夜,晚上九点之后不要吃东西,生活规律不要熬夜 , 晚上11点之前睡觉 。适当运动,增强体质 , 保持良好的心态和充足的睡眠 。
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