哈密瓜是常见的水果，营养价值非常丰富，含有糖蛋白质，膳食纤维，钙，铁，维生素等多种营养物质 。
其功效具体表现在：
【哈密瓜的功效】一、延缓衰老，哈密瓜中含有丰富的抗氧化物质 ， 具有很好的抗氧化作用，清除体内多余的氧自由基，从而起到延缓衰老的作用；
二、润肠通便 ， 哈密瓜含有丰富的膳食纤维，一方面促进肠道蠕动 ， 一方面可以使粪便软化，改善便秘患者的症状；
三、利尿消肿 ， 有一定的减肥瘦身的功效 。

哈密瓜的功效的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 超市里买的冰冻鲜贝怎么烧
• 男孩起名寓意好的字
• 坐标磨床的工艺范围
• 可爱的qq名字
• 正常附睾摸着什么感觉
• 迎接2021文案
• 三国鼎立时吴国是哪年建立的
• 押韵的句子励志
• 影响农业发展的因素有哪些
• 适合秋发朋友圈的说说