低压高95需要吃药吗?
低压高即舒张压增高 , 舒张压95mmHg,达到1级高血压诊断标准 , 治疗原则与高血压治疗原则一样 , 首先进行治疗性生活方式干预:
①减轻体重;
②减少钠盐摄入,每人每日食盐量以不超过6克为宜;
③补充钾盐,每日吃新鲜蔬菜水果;
【低压高95需要吃药吗】④减少脂肪摄入,减少食用油摄入;
⑤戒烟限酒;
⑥增加运动;
⑦减轻精神压力,保持心态平衡;
⑧必要时补充叶酸制剂 。
如通过改善生活方式后 , 血压仍未能达标 , 必须进行降压药物强化治疗 。目前,一般主张血压控制目标值应140/90mmHg 。
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