怀孕了，建议喝低脂低糖的牛奶最好 。牛奶是建议孕妇多喝的，可以选择纯牛奶，可以选择孕妇奶粉，也可以选择羊奶粉等，最主要不在于喝什么牛奶或者羊奶等奶类 。
【怀孕了喝什么牛奶好】最主要是不要去喝全脂奶或者高糖的奶，因为这些奶它含的葡萄糖特别高，容易引起血糖的异常，甚至造成妊娠期糖尿病 ， 对孕妇跟孩子都是不利的 。不光牛奶，其它的食物在饮食上也要注意 ， 低盐，低糖低脂的饮食，但是要多吃一些优质蛋白质 ， 多吃蔬菜瓜果 。

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