牙龈发炎以后，会引起局部肿胀疼痛，最好是进食半流质的食物 ， 同时要多吃青菜水果 ， 饮食要清淡 。
可以吃面条或者稀饭 ， 或者是吃凉性的水果 ， 比如苹果，香蕉，梨，火龙果 ， 猕猴桃等等 。
【牙龈发炎吃什么食物好】不要喝酒，不要吃油炸的辛辣的刺激性食物，不要吃热性的水果 ， 比如榴莲，芒果，荔枝 ， 龙眼等等 。
要注意保持口腔清洁卫生，早晚刷牙 ， 进食以后多漱口，将口腔里面的食物残渣及时的清理干净 。
出现了牙龈发炎 ， 建议最好到口腔科就诊，医生找到病因，去除病因，就能够根治疾病 。

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