刚怀孕就补钙可以吗 _怀孕

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在宝妈们怀上宝宝开始，就受到了全家人的特殊对待，从不让动，到想吃什么有什么。现在都讲究科学了，所以宝妈们的待遇也从盲目进补，到了现在的有选择性的补充营养。积极学习孕期知识以备战。那么是不是刚怀孕就补钙可以吗？
刚怀孕就补钙可以吗
刚怀孕不要盲目的进补，可做相关检查在医生的指导下调理，最好在孕中期补钙的。建议补钙时要多晒晒太阳，有促进钙吸收的作用。注意多吃含钙高的食物，定期产检，在孕8周做B超看胎儿的胎芽和胎心情况。可以吃叶酸，防止胎儿神经管畸形的发生。
刚怀孕需要注意什么
1、在知道自己怀孕那一刻起，准妈妈就不能随便用药了。最好就是能做到不吃药，除非是病的比较严重，那可以在医生的指导下，还要自己仔细看清说明书之后再服用。
2、怀孕初期是安胎的重要时期，这个时候一个不小心都很有可能会造成流产。
3、在怀孕初期，如果发现有出血的现象的话，一定要赶紧到妇产科去做检查，这样可以确保是不是为子宫外孕或是其他问题导致的出血。
4、怀孕之后就不是一个人的事了，还要顾及到孩子，所以一定要有足够的营养供给宝宝。在孕初期最重要是保证有足够的蛋白质补充，例如一些鱼类、蛋类、豆制品、乳类、肉类等都是蛋白质的来源。
【刚怀孕就补钙可以吗】通过以上大家了解到，刚怀孕就补钙可以吗这个问题，还是在医生的指导下服用。因为孕初期毕竟还是比较危险的，要谨慎用药。医生会告诉大家，自身的体质适不适合在孕初期补钙。其实除了吃钙片，像一些奶粉或者是鱼肉类，也可以提供给身体钙的补充，甚至可以通过晒太阳，来促进身体对钙的吸收。

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