孕妇能吃甲鱼汤吗

【孕妇能吃甲鱼汤吗】甲鱼又称鳖,是一种卵生两栖爬行动物,在水底的泥沙中生活 。喜食鱼虾等小动物,瓜皮草屑,青草以及谷物等 。甲鱼的肉味鲜美,富含蛋白质,每100克的肉蛋白质高达16.5克,脂肪含量也较高,同时富含钙,磷,铁等多种元素,营养价值很高 , 是滋补的珍品 。
孕妇能够少量的吃点甲鱼汤 。甲鱼能够增强身体的抵抗力,辅助造血功能 , 有一定的滋补作用 。此外,甲鱼还含有很多肉类食物中不含有的叶酸,是孕期必须补充的元素,但是切记过量的食用 。对于本身有胃溃疡,胆囊疾病和肝肾功能稍差的人群一定要少吃 。

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