人体葡萄糖高怎么办 _生活经验

葡萄糖水平升高的人，应该积极地控制好血糖。早期良好的控制血糖，可以避免糖尿病大血管以及微血管的并发症的发生和发展。糖尿病病能管理必须遵循早期、长期、积极、综合治疗和全面达标。糖尿病病综合管理的五个要点（俗称五架马车）：
一、糖尿病健康教育。
二、糖尿病饮食控制。糖尿病患者饮食应该遵循的原则是：控制总热量，合理安排各种营养成分，定时定量进餐，清淡饮食，戒烟限酒。
三、运动治疗。建议糖尿病患者每周至少150分钟的中等强度运动。
四、血糖的监测。
【人体葡萄糖高怎么办】五、降血糖药物的治疗。目前降糖药物包括口服类药物以及注射类的药物。单纯生活方式干预仍不能将血糖控制达标时，就应该及早地、及时地使用降血糖药物治疗。

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