怀孕第2个月最没食欲怎么回事 缓解早孕反应的方法


怀孕第2个月最没食欲怎么回事 缓解早孕反应的方法

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大多数的女性在怀孕后都会出现早孕反应,当然早孕反应有的会比较严重,有的则比较轻一点 。比如恶心、厌食这两种就是最令人头痛的事情,很多女性闻见气味或是看见食物都会恶心 。那么怀孕第二个月最没食欲怎么回事呢?
【怀孕第2个月最没食欲怎么回事 缓解早孕反应的方法】怀孕第2个月最没食欲怎么回事
怀孕的早期容易出现头晕,乏力,嗜睡 , 食欲不振,喜食酸物,厌油腻,恶心 , 呕吐等一系列症状,这种情况属于正常的早孕反应,过一段时间可以自行好转 。怀孕后应定期做B超检查 。一般怀孕6周左右出现,怀孕3个月左右自然消失 。
缓解早孕反应的方法
1、尽量幸免看书,并作眼部推拿 。将凉毛巾放到头和眼部也是很有效的 。
2、早晨是准妈妈最轻易感到恶心的时候 , 起床前吃些饼干、面包干或含块糖 。
3、约每二到三个小时就进食一次 , 每次不要吃太多 , 选择富含碳水化合物(例如苏打饼干)、蛋白质的食品为佳,且汤汤水水的东西尽量少吃 。
4、由于早晨体内的血糖较低,轻易产生恶心、呕吐的感觉,因此起床后可以先在床上吃点东西(例如苏打饼干),然后再下床 。
5、若孕妇对姜的味道不会排斥,则可食用姜汤,以改善恶心、呕吐的情境 。
通过小编给大家分享怀孕第2个月最没食欲怎么回事,相信大家都已经明白这种现象是最正常的生理现象,是无需吃药治疗的,过了早孕期会自行好转 。如果有些人早孕反应过于严重,这种情况就是需要到医院进行治疗的,但要听取医生意见 。

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