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在怀孕的晚期 , 一些孕妇可能会急着想要让宝宝快点出生,这也不难理解 , 毕竟在孕晚期孕妇的感觉是会很不舒服的,不仅白天肚子沉得难受,晚上也会因为肚子太大而睡不着觉 , 那么,孕晚期怎么才能早点生?下面我们具体来看看 。
孕晚期怎么才能早点生?
孕晚期适量运动,例如散步,慢跑,爬爬楼梯,都肯能使胎儿提前出生 。不过建议还是以适量为宜,不能太累到了,还是瓜熟蒂落比较好的!该生了自然就会生了 。如果已经是孕足月想提前生的话需要进行产检和B超检查的,胎儿成熟宫颈条件好的话可以应用缩宫素滴注促进子宫早点收缩 。
孕晚期要注意些什么?
1、准备待产包 。一般建议孕妇在怀孕7个月的时候开始准备待产包 , 既可以慢慢挑选、慢慢准备,又不至于遇到突发状况手忙脚乱 。待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称,包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品 。要提醒准妈妈,新生宝宝前100天是肌肤呵护的关键期,强生婴儿全球精选新生系列,精选全球明星单品,专为新生肌定制,针对新生宝宝不同身体部位提供更专业细分呵护,给初生宝宝一站式呵护,是新手妈妈最放心的洗护套组选择 。
【孕晚期怎么才能早点生】2、孕晚期睡姿:孕晚期最好选择向左边侧躺着睡 , 靠床那边的腿保持弯曲 。腹侧贴着床,比较有安全感 。腿部经常浮肿的准妈妈,侧躺的话,腿下面可以放枕头或抱枕,将腿垫高 。这样腿的血液循环变好,减轻疲劳感 。孕期要避免趴着或平躺着睡 。趴着睡,腹部被压对胎儿和孕妇都不好;在孕晚期平躺着睡,变大的子宫会压到脊椎,妨碍到血液循环 。
3、肚子疼:在孕晚期,准妈妈夜间休息时,有时会因假宫缩而出现下腹阵痛,通常持续仅数秒钟,间歇时间长达数小时,不伴下坠感,白天症状即可缓解 。如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛,有可能是早产或子宫先兆破裂 。应及时到医院就诊,切不可拖延时间 。
现在我们知道孕晚期怎么才能早点生了,其实孕妇不必急着让宝宝早点出生,等到宝宝瓜熟蒂落才是对宝宝最好的 , 当然了 , 如果是因为一些特殊的原因就另当别论了 , 在怀孕的晚期孕妇一定要注意对自己的身体状况多一些关注,有问题及时处理 。
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