怀孕32周背酸疼怎么办怀孕32周要注意哪些事项


怀孕32周背酸疼怎么办怀孕32周要注意哪些事项

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怀孕是件很高兴的事 , 可是孕妇们一定都知道怀孕期间也是都是很累的,因为怀孕的时候每个孕妇情况都不同,身体也会越来越不适应 。从刚开始的孕吐到中期的烧心,行动不便 。有些孕妇还出现了背酸疼的症状 。那么怀孕32周背酸疼怎么办呢?
怀孕32周背酸疼怎么办
【怀孕32周背酸疼怎么办怀孕32周要注意哪些事项】背部酸痛是因为随着孕期的增加 , 子宫增大,会压迫到盆腔周围的组织器官,血管神经的,可能会导致腰酸等不适的现象,只要产检胎儿正常 , 没有其他的病症就好 。平时注意休息,不要长时间的坐立或者站立 。孕晚期建议每天保证500毫升牛奶,补充钙剂 。可缓解抽筋现象 。
怀孕32周要注意哪些事项
1、脐带绕颈:由于脐带过长或胎动频繁,使脐带绕在胎儿的脖子上,这就是脐带绕颈,脐带绕颈缠绕得不紧的话,对胎儿是没有影响的 , 但缠得过紧就会导致胎儿缺氧 。你做B超发现脐带绕颈也不必太慌张,你可以测测胎动来判断脐带是否缠绕太紧,如果12小时胎动少于10次或者1小时少于3次,就需要赶紧就医 。
2、烧心:这一周你可能会有烧心的感觉,特别是咳嗽,或者晚上睡觉转身都会感到烧心,这是因为子宫体积增大,压迫胃,导致胃内食物反流 。你可以少吃多餐,这样可以帮助缓解烧心的症状 。
3、要格外注意安全:怀孕后期,腹部越来越大,你一定感到行动非常不便 , 隆起的大肚子让你的重心也前倾了,所以这段时间要特别注意安全,洗澡的时候最好靠墙以防滑到,走路、下楼、坐下、起身都要小心,幅度不能太大 。
32周宝宝身体各器官已经发育好了 。剩下的就是长体重长肉肉了,等待出生见到父母的那一刻,32周出生的婴儿是早产,孕妇要特别小心,32周孕肚会明显增大而且行动也是比较笨拙的,这时候如果休息不好的饿就会时常感到疲劳 , 所以说应该多注意休息 。当然为了能够更好的生产也要适量的运动才好 。

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