孩子如果出现了拉肚子，在这个时候就要减少奶制品的摄入，尽量吃得清淡些，因为这个时候胃肠道受到了损伤，肠道的消化吸收功能不好 ， 所以这时候如果再吃高蛋白质的饮食的话，会造成孩子拉肚子更加厉害 。
【2岁宝宝拉肚子可以吃什么食物好】所以这种情况，可以给孩子吃点米汤、稀饭，还有比较碎的青菜，另外可以吃些面食类的，如清淡的面食 。然后还有要注意的就是要多给孩子补充水分，因为拉的厉害的话，容易造成孩子脱水，所以可以适当的补充些盐开水，必要的时候也可以服用一些口服补液盐 。
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