哺乳期拉肚子需要明确病因,如是饮食不当引起的腹泻,建议暂停哺乳,以免影响到宝宝健康 。
如是需要服用药物止泻 , 也最好不要母乳,哺乳期间,需要清淡饮食 , 多吃含有维生素和蛋白质的食物 , 少吃辛辣,油腻 , 油炸 , 生冷、寒凉,高盐腌制的食物,平常少熬夜,保证休息,保证充足的睡眠 , 适当的运动,增强自己的抵抗力,注意保暖,不要受凉 , 平常可以多喝汤水,不要喝浓茶 , 咖啡等 。
【哺乳期腹泻拉水可以喂奶吗】平时注意保持保持乳房的干净卫生,哺乳期注意外阴部的清洁卫生,每天用温开水清洗外阴 , 勤换内裤,穿纯棉透气的内裤,哺乳期性生活一定要做好避孕措施 。
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