缺铁性贫血，常见的有乏力，易倦，头晕，头痛，耳鸣，心悸，气促 ， 纳差等，常伴有面色苍白，心率加快 。组织上缺铁表现为精神行为的异常，如烦躁，易怒 ， 注意力不集中 ， 易食癖，体力耐力下降，容易感染 。儿童生长发育迟缓，智力低下 ， 有口腔炎 ， 舌炎，舌乳头萎缩，口角炎，缺铁性吞咽困难，毛发干枯脱落等 。
【含铁高的食物】缺铁性贫血的治疗是病因治疗，补铁治疗，还可以吃含铁高的食物，比如猪肝，羊肝，猪血 ， 羊血，紫菜 。黑木耳，鸭血 ， 香菇等，还可以吃瘦肉 ， 菠菜 。

含铁高的食物的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 野餐必备食物物品清单
• 十种最能补气养阴食物
• 沙丁鱼禁忌
• 补气养血的食物有哪些最好的
• 宝宝缺铁吃什么食物好
• 肌酐高的人吃什么好
• 狼狗喂什么食物好
• 吃海马有什么忌口吗
• 眼压高的症状如何治疗方法
• 尿酸高有什么反应