养心护心的农作物有：
绿豆：绿豆具有清热解毒、消暑止渴、利尿消肿等功效 ， 对于养心护心有很好的效果 。
莲子：莲子富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神等功效，对于养心护心有很好的效果 。
红枣：红枣富含铁、钙、维生素等营养成分 ， 具有补中益气、养血安神等功效，对于养心护心有很好的效果 。
燕麦：燕麦富含膳食纤维、蛋白质、维生素等营养成分，具有降血脂、降血糖、降低胆固醇等作用，对于养心护心有很好的效果 。
玉米：玉米富含膳食纤维、维生素E、亚油酸等营养成分，具有降血脂、降血压、降血糖等作用，对于养心护心有很好的效果 。
小麦：小麦富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等营养成分，具有养心安神、润肺止咳等功效，对于养心护心有很好的效果 。
荞麦：荞麦富含膳食纤维、维生素E、黄酮类化合物等营养成分，具有降血脂、降血糖、降低胆固醇等作用，对于养心护心有很好的效果 。
总之，养心护心的农作物有很多，适当食用这些农作物可以有助于保持心脏健康 。
【养心护心的农作物】
养心护心的农作物的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：