【萝卜的功效与作用】1、功效与作用
?。?)增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌 , 有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力 。
?。?)帮助消化:萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化 。
?。?)帮助营养物质的吸收:萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收 。
?。?)防癌抗癌:萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞 。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺 , 具有防癌作用 。
2、禁忌
萝卜性偏寒凉而利肠 , 脾虚泄泻者慎食或少食;胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃 。
萝卜的功效与作用的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 加卡利亚仓鼠有毒吗
- 怎么才能知道太阳能上的水上满了
- 美素佳儿和皇家美素佳儿的区别
- 飞卢小说网的月票有什么用
- 光合作用的概念
- 怎么看被设置权限的空间
- 光速是音速的多少倍
- 人无股权不富谁提出的
- 吃槟榔的好处与坏处
- 竹材家具有哪些方面的优势