1、一般是因为精神压力大，思想顾虑重，作息不规律而引起的 。
【1一3点易醒是怎么回事】2、睡眠障碍的问题 ， 主要需要放松心情，不要紧张，同时口服药物来纠正，可以口服安神补脑液 ， 养血安神片，谷维素，维生素B6来纠正 。
1一3点易醒是怎么回事的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：
1、一般是因为精神压力大，思想顾虑重，作息不规律而引起的 。
【1一3点易醒是怎么回事】2、睡眠障碍的问题 ， 主要需要放松心情，不要紧张，同时口服药物来纠正，可以口服安神补脑液 ， 养血安神片，谷维素，维生素B6来纠正 。
1一3点易醒是怎么回事的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：