1、练习发“气泡音” 。做打哈欠状，从高到低发“啊”这个音，当发音到最低音区时，就会听到声音像一串气泡冒出来，这就是“气泡音” 。“气泡音”是一种很好的开嗓方式；
2、练习“饶舌” 。闭上嘴唇，把舌尖伸到齿前，顺时针转5周 ， 然后在逆时针转5周 。通过练习，可以增强舌头的力量；
【如何练习自己的声音】3、练习绕口令，特别要强调的是，在练习绕口令的过程中，不要单纯追求速度，一定要把每一个音发饱满 。练习绕口令可以采用逐字、逐词、逐句渐进练习 。

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