【吃什么对肾脏好】吃什么对肾脏好?
只要是健康,新鲜,清淡的饮食对肾脏就是有利的,不要吃辛辣刺激有很多食品添加剂的垃圾食品,这些都是增加肾脏的负担,尤其是有肾病基础的患者,更是不应该进行这些垃圾饮食 。
另外,我们要养成良好的作息 , 不要熬夜 , 适当的锻炼身体,这些都是对肾脏最好的保健 。肾脏作为我们人体一个很重要的代谢器官,他每天的工作量是很大的,如果你额外的给他增加很多不必要的负担,比如说滥用药品,所谓的保健品,这反而对肾脏是有害的 。
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