【一紧张就呼吸不顺畅什么原因】一紧张就呼吸不顺畅的病因非常多,常见的有心脏疾病、神经官能症、正常生理反应 。
第一,心脏疾病 , 比如冠心病,心肌病,心肌炎等,人紧张的时候会导致交感神经兴奋,心脏做功增加 。如果有这些基础病,心功能本来就不好,可能就会加重心肌缺血 , 出现胸闷,呼吸不顺畅 。
第二 , 神经官能症,如果能够排除心肺等器质性疾病的话,可能是因为植物神经功能紊乱导致的心脏神经官能症 。这时应该调节心理情绪,平复心情 , 想办法转移自己的注意力 。比如听一点轻松的音乐,做一点别的事情做 。
第三,正常人情绪很紧张的时候,也会出现自然的呼吸不顺畅,是人的正常生理反应,不必过于担心 。
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