女性着凉很容易出现感冒、腹泻、手脚冰凉、腰酸、浑身酸痛等症状,如果是在月经期间,也可能会出现痛经、月经不调以及会出现宫寒的表现 。女性着凉导致感冒的患者,容易出现发热、鼻塞、流鼻涕、咽痛、咳嗽等症状 。
【女性着凉有什么症状】女性朋友平时需要注意保护自己的身体,不要贪凉,在月经期间尤其要注意腹部保暖,不要吃冰淇淋、冰镇的水果和饮料 , 平时在空调房间注意不要光脚在地板上行走,平时一定要多喝热水,月经期间禁止使用冷水;同时要注意合理膳食,增加营养 , 适当的锻炼身体,提高机体的抵抗力和免疫能力 , 避免着凉 。
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