【鲍鱼的营养价值】鲍鱼又名鳆鱼、鲍螺、九孔、紫鲍、盘鲍、大鲍、石决明、白戟鱼、阔口鱼、白冀、鲴鱼、明目鱼 。
鲍鱼是海产贝类,同鱼毫无关系 , 倒跟田螺之类沾亲带故 。它是海洋中的单壳软体动物,只有半面外壳,壳坚厚,扁而宽,形状有些像人的耳朵,所以也叫它"海耳" 。
鲍鱼补而不燥 , 养肝明目 。自古被人们视为“海味珍品之冠”,素有“一口鲍鱼一口金” 之说 。
欧洲人早在年前,已把鲍鱼当作一种活鲜食用,誉作“餐桌上的软黄金”;中国在清朝时期,宫廷中就有所谓“全鲍宴” 。
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