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南瓜怎么煮好吃又简单

生活经验

1、先把要用的南瓜去皮，皮一定要去干净 。
2、把去皮的南瓜，切成小块，注意大小要均匀 。
3、开火，锅里放入适量的水，加入适量姜片 。加姜片主要是为了综合下南瓜的味道，同时对胃不好的人来讲，加姜片有暖胃的作用 。
4、等水温上来后，倒入切好的南瓜 。
5、加入20g冰糖，这个份量可自行调整，如果喜欢甜可多放点，但也不要太多了 。
6、盖上锅盖，煮沸后，再用中火煮五分钟左右为宜 。
7、确认南瓜煮到八成熟左右时，加入枸杞 。
8、再次盖上锅盖 ， 用另火再煮两分钟左右 。
9、如果不是用高压锅 ， 可以用筷子确认一下，南瓜是否已熟 。
【南瓜怎么煮好吃又简单】10、最后把南瓜盛到碗中，就可以了 。

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