西兰花和花菜能一起吃，以“西兰花炒花菜”为例 。
主料：西兰花200克，白花菜200克 。
辅料：油适量，盐半勺 ， 蚝油2勺，五花肉100克 。
步骤：
1、把西兰花和花菜切块 五花肉也切块，备用；
2、油热后先把五花肉入锅煸油；
【有机花菜和西兰花一起吃吗】3、之后再把西兰花和花菜一起入锅炒即可；
4、最后是加入调料即可出锅 。

有机花菜和西兰花一起吃吗的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 白蒺藜和刺蒺藜的区别
• 发面灌汤包怎么和面才不会跑汤
• 芹菜汁生喝还是熟喝
• 和秦桧有关的成语
• 古人名和字的关联
• 住宅房产证和商业房产证吗
• 蜜蜡和琥珀哪个贵
• 虫草保存方法
• 红康乃馨的花语和寓意
• 北京人和山顶洞人的区别