1、交手技巧
掰手腕时，最利于你发力的状态是，你可以正面看到五指，而不是拳眼对着自己 。另外根据杠杆原理，当对方手臂离你越近时，也会利于自己发力 。所以如果比赛已经陷入胶着状态，那你可以试着把他的手拉过来，再想如何把他压下去 。
2、麻穴
【扳手腕的技巧】在交手时，你的大拇指会刚好落到对方手掌的虎口位置 ， 哪里有一个穴位叫“合谷穴”，自己捏捏，是不是酸痛感？这也算是制胜的一招 。
3、出其不意，先发制人
爆发力越强，优势自然越大 。也许2-3秒你就可以赢得一场比赛 。

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