喝菊花有啥好处

【喝菊花有啥好处】降血压,菊花具有降血压,消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用 。明目,菊花除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常可以泡一杯菊花茶来喝,能消除眼睛疲劳 。如果每天喝3-4杯的菊花茶,对恢复视力也有一定作用 。提神,菊花是一种神经强壮剂,能增强毛细血管的抵抗力,可延缓衰老 , 增强体力 。菊花有良好的镇静作用,经常食用能使人肢体轻松,醒脑提神 。味微辛、甘、苦,性微寒 。能疏散风热 , 清肝明目,平肝阳,解毒 。用于感冒风热,发热头昏;肝经有热;目赤多泪,或肝肾阴虚 , 眼目昏花;肝阳上亢,眩晕头痛;疮疡肿痛 。现代又用于冠心病、高血压病 。

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