补气补血的中药材 _生活经验

补气补血的中药材有很多，常见的有当归、大枣、阿胶、鸡血藤、熟地黄、何首乌、枸杞子等。
当归：具有补血活血、调经止痛的功效，可用于治疗血虚萎黄、月经不调、经闭痛经等病证。
大枣：具有补中益气、养血安神的功效，可用于治疗脾虚、脏躁以及倦怠乏力、气血不足等症状。
阿胶：具有滋补养血、补益活血的功效，可用于血虚证、出血证、肺阴虚燥咳、热病伤阴等病证。
鸡血藤：具有调血养经、舒筋活络的功效，可治疗女性月经不调、痛经、闭经等病证，同时还可用于风湿痹痛、腰膝酸痛、肢体瘫痪等病证。
【补气补血的中药材】 熟地黄：具有补血滋阴、益精填髓的功效，可用于治疗血虚证、肾虚证、精髓亏虚证等。
何首乌：具有补肝肾、益精血的功效，可用于治疗肝肾精血亏损导致的须发早白、早衰、筋骨酸软疼痛、视物不清等病证。
枸杞子：具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于治疗肝肾阴虚引起的视物模糊、腰膝酸软等病证。
除此之外，还有黄芪具有补气固表、利水退肿等功效，可治疗气虚乏力、食少便溏等病证;桑椹具有滋阴补血、生津润燥等功效，可治疗肝肾阴虚引起的眩晕耳鸣、心悸失眠等病证;龙眼肉具有补益心脾、养血安神等功效，可治疗气血不足引起的失眠健忘、心悸怔忡等病证。
在服用中药材时，建议在医生的指导下进行，以免出现不适。

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