主要是有益气健脾止泻的作用 。如果打算直接吃，可以到菜市场直接买新鲜的山药也可以的 。
淮山药指的是目前中山牛头山，江苏、安徽等地所产的山药，它的茎通常带紫红色，含淀粉和蛋白质，可食用 。为多年草本植物，茎蔓生，常带紫色，块根圆柱形 ， 叶子对生，卵形或椭圆形 ， 花乳白色，雌雄异株 。
【请问干的淮山药片能直接吃吗】淮山作为高营养食品含有大量蛋白质、糖类、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素、及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素等营养成分 。
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