孕27周肚子发紧想小便是生产吗假性宫缩如何缓解 _肚子

文章插图
从怀孕到生产需要好几个月的时间，而且孕妇经常会出现一些意外。有的孕妇孕27周肚子发紧想小便，虽然也没有阴道出血的情况，还是害怕的不行，可能是心理比较紧张。那么孕27周肚子发紧想小便是生产吗？看了下文，就会有所了解。
孕27周肚子发紧想小便是生产吗
怀孕晚期容易出现这种情况，为假性宫缩，不要紧，出现的时候孕妇可以双手轻微抚摸一下腹部。再者孕妇要注意观察胎心、胎动情况，出现异常及时的保胎治疗。必要时做B超检查，明确胎儿的发育情况。
假性宫缩如何缓解
1、调整呼吸，放松心情。孕妇遇到假性宫缩时，可能会因为紧张而导致呼吸急促，此时应当立刻调整呼吸，放松心情。均匀、缓慢的深呼吸有助于全身肌肉的放松，不管是不是假性宫缩都能管用。另外，好心情也是孕妇的良药，烦躁、不安、恐惧等心理反而有可能加重假性宫缩症状；
2、多阅读一些关于怀孕的书。在阅读一定的书籍后，妈妈们都对宫缩有一定的了解，自然就不会心里害怕了，这样能够让稳定心理；
3、注重补充水分。肌肉细胞脱水后可能会出现短暂的收缩现象，所以，轻微的脱水症也有可能是假性宫缩的诱因。因此妈妈们多喝一些水(水要温的，不能喝冷水)也有助于缓解宫缩；
4、改变睡觉姿势。怀孕晚期，长期保持一个姿势不仅容易导致下肢水肿，还会引起子宫肌肉不规则收缩。如果孕妇出现的是假性宫缩，那么在变换姿势后，这种症状会逐渐减轻；
5、规律呼吸法。首先平卧，闭目，思绪放松，以鼻深呼吸。其次以口深呼吸放松腹部。然后以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。这种呼吸也能够缓解宫缩频繁呢。
6、做好孕期保健
【孕27周肚子发紧想小便是生产吗假性宫缩如何缓解】孕妇出现假性宫缩，如果不放心，可以去医院检查一下。另外孕妇可以多听听轻音乐，多看一些孕妇书籍，了解的多了，就可以缓解假性宫缩。在孕后期，孕妇要多休息，尽量避免同房，而且饮食要均衡，注意数胎动的次数，有异常的话，要及时去医院。

孕27周肚子发紧想小便是生产吗假性宫缩如何缓解的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：