怀孕前三个月经常生气对胎儿有影响吗　怀孕期间如何调节心情 _怀孕

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虽然怀上小孩会让一家人都非常的开心，但是对于孕妇来说，在长达10个月的怀孕过程中，或多或少会受到一些麻烦。很多孕妇在怀孕期间很容易上火，有时也很容易生气。生气本身对身体不利，那么怀孕前三个月经常生气对胎儿有影响吗？
怀孕前三个月经常生气对胎儿有影响吗
怀孕期间生气其实对胎儿是很不好的。孕妇与家里有孕妇的人都应该重视起来。在怀孕的时候经常生气，是会容易导致大脑的发育不良与导致畸形。生气的时候，孕妇的身体往往会感受到心跳加快，内分泌就会适当的分泌一些激素，这些激素的不正常分泌，可能会经过体内的循环而到达胎盘。如果经常性，且较为严重的话，甚至在胎儿不稳定的情况下，导致流产。
怀孕期间如何调节心情
1、消除恐惧与担忧心理：妈妈们可以多看一些有关怀孕与分娩方面的书，不要“捕风捉影”，老想着宝宝会不会长得不好，会不会营养不足，要相信产前检查，学会调控情绪。
2、转移阵地：消除烦恼的最好办法是离开使人不愉快的环境。妈妈们可以做些自己感兴趣的事情，如听音乐、看画册、郊游等，使情绪转向欢乐。
3、适当宣泄：孕妈妈们可以通过写日记或向他人倾诉自己的感情及处境，合理宣泄不良情绪，尽快恢复平和的心态。
【怀孕前三个月经常生气对胎儿有影响吗　怀孕期间如何调节心情】前三个月是胎儿发育较快的阶段，所以在这个时间段孕妇经常生气的话确实会对胎儿造成一定的影响。喜怒哀乐本是人之常情，但是对于孕妇来说，还是应当尽量减少生气的次数。平时一定要乐观自己的心态，不要因为一些琐事就感到生气。

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