怀孕可以喝热的绿豆汤　绿豆汤的功效 _怀孕

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【怀孕可以喝热的绿豆汤　绿豆汤的功效】孕妈妈在怀孕期间就要受到限制。这些限制也是为了保证孩子和大人的健康。孕妇怀孕期间需要有很多食物的禁忌，比如螃蟹不能吃。竹笋不能吃，总是凉性和太高热量的食物不能多吃。那今天说的是，怀孕可以喝热的绿豆汤吗？
怀孕可以喝热的绿豆汤吗
可以喝，但是不能多喝，就像医生常说的那样，只要孕妇吃东西注意食用的量，没有什么不能吃的，但是也是要看个人的体质。孕期前三个月，最好是不要喝，因为里面含有大量的维生素a，会影响胎儿的发育。但是三月后，可以喝的。在怀孕三个月后也不能没有节制的喝，因为绿豆属于凉性，喝多了，会使孕妇身体变得阴虚，尤其是体虚的孕妇。
绿豆汤的功效
很多人都知道绿豆汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效，但怎样吃才能起到不同的效果呢？其实绿豆的消暑之功在皮，解毒之功在内，要“对症”来吃，而且加料的绿豆汤有更好的食疗作用。
以消暑为目的喝绿豆汤时，不要把豆子一起吃进去，只要光喝清汤(煮的时间不要太长，生绿豆加凉水煮开，旺火再煮五六分钟即可)就可以达到很好的功效。另外，绿豆与其他食品一起烹调疗效更好，如防中暑可以喝绿豆银花汤：取绿豆100克、金银花30克，加水适量煮10分钟左右即可，喝下清汤暑气全消。
怀孕可以喝热的绿豆汤吗？孕妈妈怀孕期间也是可以喝绿豆汤的，天气热，喝绿豆汤的话，也是可以祛暑的，但不能喝的太多，毕竟是凉性的东西。孕妇在饮食上一定要多加注意。要吃一些比较常见的食物，还要查询一些食物的禁忌。多了解一点是有好处的，

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