1、血糖高的患者对于饮食、食物的选择是十分重要的 。
2、血糖偏高的人群可以吃一些升糖指数较低的食物，比如各种豆类、小米、荞麦、燕麦、新鲜的绿叶蔬菜等，都属于低升糖指数的食物 。糖尿病患者进食后，不但不会使血糖波动大，同时也会摄入大量的营养素，如微量元素、膳食纤维、各种维生素及矿物质，特别是像荞麦、燕麦等粗纤维，对于一些有便秘的糖尿病患者还可以起到润滑肠道，治疗便秘的作用 。
【高血糖吃什么食物好】3、对于血糖偏高人群应该少吃多餐，要少吃精米精面，尽量少吃稀饭、馒头等容易消化的食物，一定不能吃含糖量高的，如饮料、蜂蜜等 。

高血糖吃什么食物好的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 高中毕业当兵要当多少年
• 电高压锅进水怎么办
• 高性能计算的优化
• 竹鸡和斑鸠那个营养价值高
• 如何有效率的提高学习成绩
• 高考英语怎么上140
• 高中劝学原文及翻译简洁
• 维D作用是什么
• 征信有逾期可以坐高铁吗
• 患了高血压要如何健康饮食？