怀孕四个月老是小便怎么回事　怀孕四个月注意事项 _怀孕

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十月怀胎非常不容易，这期间心理生理都发生着很大的变化。也许细心的孕妈妈会注意到怀孕后更加频繁地“光顾”洗手间了，而且动不动老是想小便。那么，孕妈妈怀孕四个月老是小便究竟是怎么回事？正常吗？接下来小编为孕妈妈们一一解答下。
怀孕四个月老是小便怎么回事
这是怀孕期正常的生理反应。一般多数在5个月以后就会逐渐恢复正常的，所以孕妈妈不需要担心这个情况的。
一般怀孕第3个月时增大的子宫压迫膀胱底部会引起排尿频繁，到了孕中期子宫超出盆腔进入腹腔对膀胱压力减轻尿频现象会好转。膀胱是一个薄壁的贮尿和排尿器官。女性的膀胱前面为耻骨和耻骨的联合，后面为子宫和阴道，女性生殖器与膀胱相邻。妊娠早期盆腔充血，子宫体增大牵扯膀胱向上推移，可刺激膀胱而造成尿频。另外，增大了的子宫压迫膀胱，使膀胱贮存小便的量较平时为少。所以，小便次数频频而每次解的量都比平时少。
怀孕四个月注意事项
四个月的胎儿属于怀孕中期的开始，这个时候的宝宝在妈妈的肚子里已经初具雏形，可以看清楚模样，生殖器官也清晰可见。
1、怀孕第四个月胎盘已发育完全，为了使胎儿发育良好，必需摄取充分的营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄?。?不可偏食、挑食。
2、孕妇的营养一定要均衡合理，荤素搭配，粗细结合，饥饱适度，饮食宜清淡，少量多餐，避免食用甜食、高热量点心、肥肉、油炸食物等。
【怀孕四个月老是小便怎么回事　怀孕四个月注意事项】3、不宜食用含盐过高的食物，如腌肉、火腿、咸鱼、豆腐乳等。避免食用刺激性的东西，如辣椒、咖啡、浓茶等。不可多食用淀粉含量较多的食物及水果。
看完小编的介绍关于“怀孕四个月老是小便怎么回事”的解答，希望对孕妈妈们有所帮助。同时，育儿专家也温馨提示：在怀孕期间，孕妈妈要注意调整好心态，保持愉悦的心情；合理饮食，补充营养，多吃些蔬果。另外，对于妊娠期引起的各种不适，孕妈妈要有信心适应下去。

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