平衡板的作用 _平衡

文章插图
1、促通各个体位上自律的姿势反应:让患儿在平衡板上取坐位、膝立位、立位或四点支持位，通过平衡板的晃动诱发矫正反应，倾斜反应和保护伸展反应。
【平衡板的作用】2、在平衡的训练中需要全身都参与进来，特别是核心肌群，这会消耗非常大量的能量，这对于消除多余脂肪和改善体态很有帮助。

平衡板的作用的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：