怀孕三十周是几个月　怀孕初期要注意事项 _怀孕

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由于每位妈妈怀孕使得母体状态都不一样，不能用别人的样子作为参考，因此，对于怀孕的具体时间是妈妈们想要迫切知道的问题。也正因如此，关于怀孕三十周是几个月的问题，受到各位孕期妈妈们的重视，也希望可以找到一个准确的回答。
怀孕三十周是几个月
一般指的是孕月，一个月就是四周。现在是怀孕31周的时间，也就是说，还差一周时间就是孕八个月了。在平时一定要定期做好孕期检查，保持心情愉快，注意休息以左侧卧位为主。加强营养，多吃新鲜蔬菜，水果，补充钙剂，注意孕期卫生。进行养胎即可。
怀孕初期要注意事项
1、注意个人卫生。妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。
2、注意适当的工作与活动。但强度不宜大，避免剧烈运动，防止受到外伤。
3、注意必要的营养。食物要多样化，要容易消化和吸收。
4、注意衣着。衣着要柔软、宽大，不要束腰和穿紧身裤，不要穿高跟鞋。
5、定期做孕期检查，以便及时了解胎位和胎儿发育情况。妊娠7个以内每月检查一次；8-9个月时，应每半个月检查一次；最后一个月应每周检查一次。如遇特殊情况，应随时去医院检查。
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