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【抗糖是什么意思】1、抗糖也叫抗糖化，这个词是近些年刚刚兴起的新的词汇，抗糖化顾名思义就是对抗体内的糖化反应 。
2、什么叫糖化反应，就是日常生活中吃的米饭、馒头、蛋糕等等进入人体以后，会分解成为葡萄糖给身体提供能量，但是当身体里的糖分过多的时候，没有被消耗的糖会和蛋白质结合发生一种糖化反应，使蛋白质失去正常的结构、颜色，变脆、变黄 。
3、皮肤中的真皮里有很多的胶原蛋白，它也是一种蛋白质 ， 如果胶原蛋白发生糖化反应，就会发生不可逆的变化，弹性降低导致皮肤的衰老 。因此抗糖化这个概念 ， 实际上是用各种方法来对抗糖化反应，延缓皮肤的衰老 。

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