怀孕七个月肚子疼想吐怎么回事　怀孕七个月肚子疼想吐怎么办 _怀孕

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怀孕七个月的时候，正是宝宝迅速成长的时候，孕妈妈这个时候身体会变得很是笨重，并且随着时间的推移，身体会越来越笨重。孕七个月的时候，很多孕妈妈发现自己的肚子总是出现疼痛，而且想吐，那么这是怎么回事呢？
怀孕七个月肚子疼想吐怎么回事
怀孕两个月时候的肚子疼有些是生理性的，有些是病理性的。孕妇应该根据自身的情况加以分析。下面为大家介绍怀孕两个月肚子疼几种具体的情况。怀孕初期肚子疼可能是因为子宫在长大，这种情况没什么大碍。女性常有反映酸、暖气、上腹压迫感等症状，是由于子宫增大造成胃部受压的结果。再加上孕期胃肠蠕动减弱，胃部肌肉张力低，尤其胃贲门部括约肌松弛，致胃内容物倒流到食道下段，食道粘膜受到刺激而产生胃区烧灼感。还可能由于子宫增大及盆腔充血，会因子宫旁的韧带受到增大子宫的影响，而产生下腹尤其是近两侧大腿根部也就是腹股沟附近的酸胀隐痛感，怀孕初期肚子疼一般不严重及不影响到妊娠的正常发展。
怀孕七个月肚子疼想吐怎么办
除了孕妈咪自身因怀孕产生的生理变化需要蛋白质外，这个阶段胚胎从开始生长发育至胎儿的过程中，也从妈妈身体中汲取蛋白质储存。因此孕早期蛋白质的摄入量不能低于怀孕前。
补充蛋白质
品种：选择容易消化、吸收、利用的优质蛋白质，如畜禽肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。
数量：每天至少35～40克，相当于粮食200克、加鸡蛋1只和瘦肉50克，才能维持孕妈咪体内的蛋白质平衡。
如果在胚胎早期发育过程中，缺乏某些矿物质，会导致胎宝宝生长迟缓，骨骼和内脏畸形，甚至导致中枢神经系统畸形。同时，孕妈咪因为代谢和妊娠反应，应该补充充足的维生素。
补充维生素
品种：含锌、铜、铁、钙等矿物质的食物有畜禽肉类及内脏、核桃、芝麻等。乳类、豆类、海产品等含钙量较为丰富。蔬菜和水果中维生素的含量较高。严重呕吐的孕妈咪更应多吃新鲜蔬菜、水果等碱性食物，防止酸中毒。
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