如何正确洗大净 _生活经验

清洗大净的次序：
第一步：漱口三次。
右手接水，漱口时要抬头，水要到达喉咙。
第二步：呛鼻三次。
用右手吸水到鼻中，然后用左手呛鼻。
第三步：洗头，包括头发、脸、耳、脖子。
1、清洗脸时，应从额头至下巴，从左耳到右耳整个面部。
2、清洗头发，耳朵和脖子的方法，右手接水后再给左手倒一部分，然后两手从前额发际处抹到脑后，随着将两手心从头两旁抹至前额，再把两大拇指放于耳外，摸左右耳背两食指放在耳内，摸里面和周围，最后用两手背抹脖颈。
第四步：清洗周身三次。
1、洗肚脐以上，先洗右肩右臂，后洗左肩左臂，先前胸，后背心。
2、洗肚脐以下，膝盖以上，先洗右臀后洗左臀。
3、洗膝盖至足，从右到左，先洗右小腿，后洗左小腿，先右脚，后左脚。
【如何正确洗大净】第五步：用干净毛巾擦全身，至此整个大净结束。

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