1、番茄含有丰富的维生素c，美容养颜的效果是很好的，而且番茄的甜度比较低 ， 酸度高 ， 不会让你堆积脂肪，适合有减肥美白需要的人长期吃 。
2、奇异果/猕猴桃，绿色的质地 ， 酸甜的口感，很适合夏天食用，建议等猕猴桃软化后食用，口感会更加好的 。
【吃什么可以减肥美白】3、草莓美白的效果也是很不错的，最重要的是口味也很招人喜欢，女孩子应该都喜欢吃，每天吃一点，或者和酸奶一起吃，会特别瘦身的 。
4、樱桃价格很贵 ， 适合白富美享用，超高的vc含量，让樱桃成为美白神奇，这种源自自然的萃取，自然会让你的肌肤渐渐变白变水润 。

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