二胎怀孕35周注意事项　怀孕35周饮食情况 _怀孕

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当宝妈们从怀上宝宝开始，就会非常期待宝宝出生的时候，而当宝妈们怀孕三十五周的时候距离生产也就还剩一个月的时间了，这时宝宝已经发育完全，那么二胎怀孕三十五周注意事项有哪些呢？接下来就让我们一起来了解一下吧。
二胎怀孕35周注意事项
现在的胎儿一般已有2500克了，身长50厘米左右。胎儿的皮下脂肪也逐渐增多，将在他出生后起到调节体温的作用。此时胎儿的听力已充分发育，用孩子的语气与胎儿说话，能拉近你与孩子间的距离。绝大多数的胎儿如果在此时出生都能够成活，因为现在他的肺部发育已基本完成。此时胎动每12小时在30次左右为正常，如果胎动过少则应及时上医院就诊。由于胎儿增大，并且逐渐下降，相当多的孕妇此时会觉得腹坠腰酸，骨盆后部附近的肌肉和韧带变得麻木，甚至有一种牵拉式的疼痛，使行动变得更为艰难。而且日益临近的分娩会使你不安，此时多与人沟通能释放心中的压力。
怀孕35周饮食情况
1、马上面临着分娩，孕妈妈的饮食还是要注意营养，继续保持以前的良好饮食方式和饮食习惯。少吃多餐，注意饮食卫生，减少因吃太多或是饮食不洁造成的肠胃道感染等给分娩带来不利影响。
【二胎怀孕35周注意事项　怀孕35周饮食情况】2、孕妈妈可以适当地使用一些牛肉菜品，因为牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨等作用，可以适度缓解肌肉疼痛。
3、饮食中要包含多种不同的植物性蛋白质，可以使氨基酸的组成更趋完全。每天可以安排5-6餐，注意营养均衡。如果上一餐只吃主食和牛奶，下一餐就要吃些肉类、蔬菜和水果。
这些就是二胎怀孕三十五周注意事项和饮食方面的一些简要介绍。所以当宝妈们的临产期越来越近的时候也不能太过粗心大意，适当的和家人沟通释放一下心里的压力也是必要的，这样对肚子里的宝宝也有一定的好处。以上就是小编要和大家分享的全部内容。

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