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若是女性怀孕了 , 整个家庭会为之操心,不仅仅是饮食方面要安排合理 。同时外出,也会千叮咛万嘱咐,一定要小心 。但是事与愿违,怀孕期间避免不了会有一些意外发生,崴一下脚,摔一下的 。那么 , 出现这样的情况要如何应对,下面就孕妇摔倒了屁股着地怎么办?给大家做一下介绍!
孕妇摔倒了屁股着地怎么办
对准爸爸来说,准妈妈无论是在家里洗澡时摔倒还是下楼时摔倒,第一要务都是将准妈妈扶起来 , 准爸爸需要注意的是,不要因为着急就忘了下手的轻重 , 一定不要用力去拽 , 以免拉伤了准妈妈 。
【孕妇摔倒了屁股着地怎么办 预防孕妇摔倒的方法】虽然摔倒的风险并不大,但为了稳妥,还是去医院让医生检查下比较放心 。根据准妈妈摔倒时着地部位不同而分别对待,医生一般会问准妈妈是怎么摔倒的,倒下时是哪个部位最先着地的 。每个摔倒的准妈妈倒地情况不同,有跪着着地的,也有仰面倒地的,还有腹部直接着地的 。一般情况下,如果不是腹部直接着地的话,医生检查后会让准妈妈回去;但如果正好碰到了腹部,医生根据情况可能会要求准妈妈留院观察 。
预防孕妇摔倒的方法
1、慢慢来
急匆匆地赶路、手里提着重物或者牵着一个小孩,都是导致大肚子准妈妈摔跟头的危险因素 。慢一些--上楼时用手扶着把手;上下车的时候提前和司机打招呼,请他为你留出时间;把自己的时间尽量安排充裕,不要赶 。
2、仔细小心
小心察看前方的地板是否容易滑;出门尽量穿防滑底的平底运动鞋;坏天气最容易出问题 , 比如下雨、下雪,因此最好提前查看天气预报 , 不得不在这样的天气外出的话,最好有人陪同 。
3、瑜伽
这是一项多重作用的运动 。它不仅能够增强身体的灵活性,改善你的平衡以及协调能力,还可以帮助你平衡心情、输导烦恼 。
孕妇摔倒了屁股着地怎么办?通常摔得不重 , 休息一下就好 。但是要注意观察,孕妇摔倒之后有没有什么异常情况,若是有异常出血要及时到医院做检查 。女性在孕期一定要注意预防摔倒 , 无论做什么都要减慢速度 。过马路一定要安全再通行 , 切不可着急穿行 , 以免发生意外 。
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