怀孕初期喝鸽子汤好吗　鸽子汤的功效与作用 _怀孕

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相信大家都知道或者了解过鸽子汤是很补的，是非常优质的补品，它适合很多人食用，如儿童、老年人等基本上都是可以食用的。据了解有个别孕妇在食用鸽子汤后出现不适的症状，那么怀孕初期喝鸽子汤好吗，下面就来看看。
怀孕初期喝鸽子汤好吗
喝鸽子汤好。
1、著名的中成药乌鸡白凤丸，就是用乌骨鸡和白凤为原料制成的，这里的白凤指的就是鸽子。所以古话说一鸽胜九鸡。
2、它本身含有特别丰富的蛋白，而且脂肪含量很低，钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肝中含有最佳的胆素，可帮助人体很好地利用胆固醇，防治动脉硬化。民间称鸽子为甜血动物，贫血的人食用后有助于恢复健康。
鸽子汤的功效与作用
1、美容美颜，强身健体，常葆青春活力
鸽肉富含各种营养素，其软骨素含量可与鹿茸媲美。常吃鸽子可以理服人增加营养，改善人体机能，使人富有生气，皮肤亮丽，具有常驻葆青春的功效，还能工巧匠促进性功能。
2、营养滋补、强筋健骨，增进人体机能。
【怀孕初期喝鸽子汤好吗　鸽子汤的功效与作用】乳鸽蛋白质含量丰富，氨基酸组成合理，易于人体消化吸收。多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养，使全身器官活力充沛，新陈代谢通畅。吃炖鸽子汤，可以润肺明目击，补虚劳，强筋骨，使体力、视力、脑力恢复。
3、加快身体康复、促进伤口愈合。
红豆鸽子汤是尽人皆知的补品，此汤富含鸽胶原蛋白，有愈合创伤的作用，加之红豆有补血、退热、消素的作用，能促进身体康复和伤口愈合，修复疤痕。
从上述的鸽子汤的作用中可以看到鸽子汤有防止流产这一功能，所以怀孕时喝鸽子汤当然是好的。鸽子汤的做法有很多，准妈妈可以选择自己喜欢的口味，但要注意，做鸽子汤时不要将它的营养成分给流失了，那样就鸽子汤没有什么大的作用了。

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