怀孕初期打胎休息多久　自然流产后的注意事项 _怀孕

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现代社会会出现很多的未婚先孕的现象，这种情况下一般孩子都不会留下的，所以大大的增加了流产的概率，怀孕初期打胎的女性数不胜数，但是其实打胎对于女性的伤害会很大的，甚至会导致再也不可能怀孕。那么怀孕初期打胎休息多久？一起来了解一下。
怀孕初期打胎休息多久
1、怀孕不到一个月是不能做流产的，这个时候也无法辨别是宫内孕还是宫外孕。要到怀孕40天以后孕囊长径超过1.0厘米才能做，否则容易漏吸。一般做人工流产后需要休息一个月，同时禁性生活一个月。不接触凉水，注意保暖，不要受寒，不吃辛辣刺激以及冰冷食物。
2、流产后要注意休息，可以适当卧床休息两天，但无需整天卧床，整天卧床不利于恶露的排出，避免剧烈运动，流产后要注意营养，多食高蛋白饮食和富含维生素的新鲜蔬菜，忌食辛辣刺激性的食物和生冷的食物，保持外阴的清洁，避免感染。禁同房盆浴一个月，注意保暖，避免着急生气。
自然流产后的注意事项
1、生活要有规律：起居有度，同时适当活动，每日保证睡够8小时。养成每日大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。
2、要注意个人卫生：常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。
【怀孕初期打胎休息多久　自然流产后的注意事项】3、要选择合适的饮食：食物要易于消化。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。
4、要保持心情舒畅：精神要尽量保持舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。
通过上文相信大家都已经了解到了怀孕初期打胎休息多久和自然流产后的注意事项这两个问题，在怀孕的初期流产对于女性的身体会有非常严重的影响，所以尽量的还是不要采取流产的方法，如果必须要流产的话也要注意打胎以后的护理问题。

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