孕36周上不来气胸闷怎么办　孕妇上不来气是怎么回事 _胸闷

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很多孕期的妈妈会有许多烦恼，在孕期晚期上不来气胸闷就是非常常见的一种现象。但是也是使孕期新妈妈感到非常难受非常困扰的情况。如果不解决准孕妈妈是非常难受的。那么今天我们就来为有这些困扰的孕期新妈妈解决这个问题，看看到底孕36周上不来气胸闷怎么办？
孕36周上不来气胸闷怎么办
1、尽量采取左侧卧位：这是孕妇的最佳睡眠姿势。可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给。
2、在做事或运动时，发现上气不接下气时，立刻放慢动作，掌握好动作的节奏，直至舒畅为止。
3、平时可做做扩胸动作。可在座椅上坐直，挺胸、肩膀向后，让肺部放松。
4、经常走走路可以增加呼吸系统和循环系统的动作效率。
5、睡觉时可采取半躺姿势，即枕头垫高点（两个枕头），左侧卧，蜷起右腿把两个枕头垫在右腿下，再在后背垫一个枕头。
孕妇上不来气是怎么回事
1、孕妇胸闷气短可能是心脏的问题，如果没有心脏的话问题就不会太大，建议作个心电图检查一下。
2、孕妇胸闷气短可能是因为随着胎儿的发育长大，压迫肺部影响呼吸功能引起的，是正常现象。怀孕腹部增大引起腹压增高影响膈及胸廓呼吸肌的呼吸运动；再就是压迫下腔动静脉使心回血量减少，注意睡觉时应采取左侧卧位以减少压迫，保持空气流通，不需治疗。严重时可以每天吸点氧气，一般半个小时到一个小时为宜。
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