高龄怀孕初期要保胎吗　高龄怀孕初期吃什么好 _高龄

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由于二胎政策放开，生活中出现了许多高龄孕妇。也有一些高龄女性在旁观，她们有一些犹豫，一方面是担心不容易受孕，别一方面受孕之后还会出现一系列问题，有可能出现流产的情况。那么，下面大家共同为了解一下高龄怀孕初期要保胎吗？
高龄怀孕初期要保胎吗
高龄孕妇如果没有特殊情况是不需要特别的保胎，也不需卧床休息，注意适当的休息、不要干重体力劳动即可，保持愉快的心情、足够的睡眠时间，怀孕头3个月及后3个月禁房事。孕早期监测孕酮及B-HCG ，避免出现先兆流产，同时行B超检查了解胚胎发育情况及确定孕囊部位；及早空腹抽血查优生四项（病毒检查）、甲功、血糖及糖化血红蛋白等排除导致流产、胎儿发育畸形及孕前糖尿病的高危因素。
高龄怀孕初期吃什么好
高龄孕妇营养补给，一向是高龄孕妇们非常关心的话题。如何通过营养的补给，降低因年龄而带来的健康隐患，注重含钙食物的摄入是高龄孕妇营养补给中，则是一项很重要的举措。
一、营养饮食注意
1、以普通孕妈妈的孕早期营养原则为基础。
2、更加注意保持适宜的体重增长量，不可因为饮食超量而导致体重迅速增加。
3、规律三餐及加餐，三餐不要吃得太饱，将正餐中的一小部分热量分配到加餐中。
【高龄怀孕初期要保胎吗　高龄怀孕初期吃什么好】4、从孕早期就开始注重含钙丰富的食物的摄入。如果体重超重，应选择低脂牛奶或脱脂牛奶等食物。
二、不宜吃螃蟹
怀孕4个月以内孕妇应严格遵守。超过4个月，在孕妇和胎儿都安好的情况下，可少吃一点解馋，最好不要多于一只。吃螃蟹时，螃蟹的胃、肠、腮、心要扔掉。同时，螃蟹不要和柿子、香蕉等水果同时吃，也不要同时饮用茶水。
高龄怀孕初期要保胎吗？若是孕妇的情况比较好，没有什么健康方面的问题，同时也有没有流产的迹象，可以不用保胎。只要在饮食方面或者是日常活动方面注意一些即可，注意不能吃的食物，切不可因为疏忽吃了，这样造成流产就麻烦了。

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