孕37周肚子硬了一整天严重吗 _肚子

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孕晚期女性出现宫锁的几率会逐渐的增多，这与女性即将分娩有很大的关系。有些女性在怀孕37周时候出现了肚子发硬一整天的现象，就很是担心和恐惧，觉得自己是不是要生了，或者是宝宝是不是有什么问题，那么孕37周肚子硬了一整天严重吗？
孕37周肚子硬了一整天严重吗？
随着妊娠月分的增大，肚子增大，胎儿也在生长发育，胎动更多活跃，可以诱发些轻微的宫缩，所以感觉肚子是硬的没有什么多大问题。注意观察胎动。注意观察是否有腹痛。注意观察是否有阴道流血。没有腹痛、阴道流血那都没有问题。
孕37周孕妇饮食怎么调整？
1、根据中国营养学会推荐的标准：一般妇女的热量摄入每日为8778千焦(2100千卡)；孕期的孕妇热量摄入每日为9614千焦(2300千卡)；产妇的热量摄入每日为10868千焦(2600千卡) 。孕妈妈营养需求并不是我们想象那么的多，所以没必要大吃大喝，尤其是油炸食品、高热量食品、含糖分高的食品等，孕妈妈最好还是少吃。
2、这个阶段应吃一些制作精细、易于消化、营养丰富、有补益作用的菜肴，为孕妈妈的临产积聚能量。还要注意预防便秘和水肿。
3、怀孕后期，铁和钙对你和胎宝依然十分重要。在食用富含钙质食品的同时，也要多摄取含有维生素D的食物，促进钙质吸收。
【孕37周肚子硬了一整天严重吗】怀孕37后女性就要进入到分娩的状态，这个时候女性就要做好待产准备，如果实在是担心的话，也看要去医院检查一下。以上就是关于“孕37周肚子硬了一整天严重吗？”的相关介绍，孕期女性要照顾好自己的身体，照顾好自己和胎儿的健康。

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