孕晚期还要补铁吗 孕晚期需要做什么准备工作


孕晚期还要补铁吗 孕晚期需要做什么准备工作

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大家都知道,铁元素是人们身体里必备的要素,缺铁时会引起贫血 , 严重时会影响人们的生活 , 对于孕妇来说,也是必不可少的,可以促使宝宝健康的发育 。那么孕晚期还要补铁吗?很多孕妇都有这样的疑问,通过下面的文章来了解下吧 。
孕晚期还要补铁吗
铁是人体生成红细胞的主要原料之一,孕期的缺铁性贫血,不但可以导致孕妇出现心慌气短头晕乏力,还可导致胎儿宫内缺氧,生长发育迟缓 , 生后智力发育障碍 , 生后6个月之内易患营养性缺铁性贫血等 。孕妇要为自己和胎儿在宫内及产后的造血做好充分的铁储备,因此,在孕期应特别注意补充铁剂,一直到孕晚期 。
孕晚期需要做什么准备工作
1、宝宝的物品拆包装清洗备用,特别是宝宝的衣物最好多次清洗和晾晒,最好是放在太阳底下晒干 。
2、搞好家里的卫生,用干净整洁的家居环境迎接小宝宝的到来 。
3、了解分娩的各个产程,减少对分娩的恐惧 。
【孕晚期还要补铁吗 孕晚期需要做什么准备工作】4、做好身体锻炼,多散步运动,用良好的身体素质迎接分娩这一体力活 。
5、给宝宝取好名字,因为生产完出院时宝宝的出生证明上需要填写宝宝的名字 。
6、找好月子期间的帮手,是请妈妈还是婆婆过来帮忙照顾月子 , 要提前安排好,避免到时手忙脚乱 。
孕晚期需不需要补铁,得查过才知道,微量元素就可以查 。在孕晚期,要警惕自己下体,如果出现阴道出血或者羊水早破的情况要及时去医院 。在孕晚期不要慌张,把孩子用的衣服、被子都准备好,保持好的心情待产就可以了 。

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