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在平常生活中,孕妇是需要特别注意的人群 , 尤其在饮食上,有很多食物孕妇是不能吃的 , 否则会影响到肚子里的宝宝 。芨芨菜是广大群众非常喜爱的一种野菜,其叶嫩根鲜,自有一股清香味儿,网传孕妇吃芨芨菜,会很容易导致流产 。那么 , 怀孕期间能不能吃芨芨菜呢?
怀孕期间能不能吃芨芨菜
孕妇在怀孕的时候是可以吃荠菜的,有很多老人都会有封建迷信的说话,因为之前有一个俗话,春来荠菜胜羔豚,但是那个都是很久之前的一种说法,其实据科学来说的话,吃荠菜对胎儿是不会有任何影响的 。目前好像也没有因为吃荠菜引起流产的新闻媒体报道,所以,别因为吃荠菜而担心了 。
并且 , 时不时的吃点荠菜的话,好处还有很多,如和脾、利水、止血、明目功效常用于治疗产出血等方面的功效 , 对于孕妇来说是很好的食物,期间怀孕的时候要科学的用餐,不要相信迷信的说法 。而孕妇常吃荠菜的话,功效还不只有这一点,同时还可以用于缓解会有痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热等方面的症状,这样的缓解效果也是很不错的 , 在坐月子的时候也是可以选择吃荠菜的 。
什么是芨芨菜
芨芨菜,学名荠菜,是人们喜爱的一种野菜 。其叶嫩,根鲜具有特殊清香儿 。中国自古就采集野生荠菜食用,早在公元前300年就有荠菜的记载 。自19世纪末至20世纪初开始,上海郊区至今已有90多年的栽培历史 。目前中国国内各大城市开始引种栽培 。人工栽培以板叶荠菜和散叶荠菜为主,冬末春初均可 。味道鲜美,烹饪中用于炒、拌或用于馅心 。
【怀孕期间能不能吃芨芨菜 什么是芨芨菜】上文就“怀孕期间能不能吃芨芨菜”作了详细分析和解答,相信大家对此有了较深刻的认识 。另外,小编也温馨提醒:虽说芨芨菜富含纤维素和维生素,但孕妇是不宜吃太多的,因为其性质偏寒 。同时,怀孕期间孕妇也要补充丰富的蛋白质、钙、铁和锌等营养物质 。
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