入暑是什么时间 _生活经验

【入暑是什么时间】入暑是农历六月十四上午十点小暑节日，这就意味着进入了夏天。小暑意指天气开始炎热，但还没热到极点，在炎热的夏季一定要注意保护体内阳气，避免暑邪侵袭，避免热毒积于体内。夏季可以适当多用些，具有清热解毒功效的食材，注意调整饮食和睡眠。

入暑是什么时间的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：