及时擦干就不会湿气重 。
【晚上洗澡湿气重吗】湿气重是指湿为重浊有质之邪 ， 属阴 ， 湿邪致?。?常出现以沉重感为特征的临床表现 。如头身困重、四肢酸楚等沉重等 。湿邪外袭肌表 ， 困遏清阳，清阳不升 ， 则头重如裹 。湿邪阻滞关节，阳气不得布达，则可见肌肤不仁，关节疼痛重着 。湿热虽有外湿、内湿之分，但其为病则相互影响 ， 为内外合邪 。

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